Menu

Przygotowanie

PRZYGOTOWANIE DO KONSULTACJI

スケジュール
Informacje na temat stanu zdrowia oraz sposobie żywienia

Po umówieniu się na wizytę, wypełnij przesłane drogą emailową:

  • Formularze konsultacji dietetycznej;
  • Dzienniczek żywieniowy;
  • Ćwiczenie wprowadzające.

W przypadku dzienniczka żywieniowego wybierz te dni, które najdokładniej odzwierciedlają Twój  sposób żywienia. Staraj się zanotować wszystkie spożyte przez Ciebie potrawy i napoje jak najdokładniej, bez upiększania. Dzięki temu wspólnie będziemy mogli rozwiązać Twoje realne problemy żywieniowe.

 

Badania laboratoryjne

W dniu konsultacji miej przy sobie wyniki badań laboratoryjnych wykonanych w okresie ostatnich 6 miesięcy:

Badania krwi, w tym:

  • Morfologia krwi;
  • Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy);
  • Glukoza na czczo;
  • TSH, fT3, fT4 (hormony wskazujące na funkcjonowanie tarczycy);
  • Elektrolity – magnez, wapń, potas i sód (Mg, Ca, K, Na).

Dodatkowo:

  • Kreatynina, kwas moczowy, mocznik – po stosowaniu diety wysokobiałkowej oraz przy niewydolności nerek;
  • ALAT, AspAT, bilirubina związana – przy sytuacji chorób wątroby;
  • Żelazo, ferrytyna, transferryna – w przypadku występowania uczucia zmęczenia, senności, trudnością w koncentracji;
  • B12 – weganie;
  • Badania odnoszące się do choroby pacjenta.

 

Przygotowanie do badania składu ciała

W trakcie pierwszej wizyty oraz wizyt kontrolnych ma miejsce badanie składu ciała. Aby uzyskane wyniki były wiarygodne należy:

  • wstrzymać się od spożywania pokarmów (w tym napojów i soków) na 4 – 5 godzin od umówionej godziny konsultacji lub być na czczo;
  • nie spożywać 24 godziny przez badaniem płynów zawierających kofeinę (kawa, mocna herbata, energy drinki) i alkohol;
  • nie wykonywać na 12 godzin przed badaniem intensywnych lub średnio intensywnych ćwiczeń fizycznych ;
  • wstrzymać się od palenia papierosów na 24 godziny przed badaniem;
  • w przypadku kobiet, ustalić termin badania w dni, w trakcie których nie występuje menstruacja;
  • opróżnić pęcherz moczowy na 30 min. przed badaniem.

Przed badaniem można pić umiarkowane ilości wody.

Informacja dla Pań: wygodne jest nie zakładanie w dniu badania rajstop.