Menu

Dieta na płodność

Sposób odżywiania zarówno kobiety, jak i mężczyzny przekłada się na zwiększenie czy też zmniejszenie szans na poczęcie dziecka. Na naszą płodność wpływają zarówno ilość, jak i rodzaj tłuszczów, białka oraz węglowodanów zawartych w naszym jadłospisie, odpowiednie proporcje pomiędzy składnikami odżywczymi, a także witaminy, składniki mineralne oraz inne fitoskładniki.

W czasie konsultacji rozpatruję również inne elementy stylu życia, takie jak stres, poziom aktywności fizycznej czy też używki. Wszystko po to, aby w jak największym stopniu zwiększyć szanse na pojawienie się w Waszym życiu nowego członka rodziny.